Damy sağlıklı yaşam atölyesi İzmir'de

Damla Yıldırım'ın kurucusu olduğu Damy Sağlıklı Yaşam Atölyesi İstanbul'dan sonra İzmirde de hizmete açıldı. Zihnin ve bedenin aynı oranda önemsenmesi gerektiğini düşünerek yola çıktıklarını söyleyen Damla Yıldırım, sağlıklı bir yaşamın sağlıklı beslenmeden geçtiğini söyledi. Yıldırım, “Atölyemizin mutfağında; sağlıklı beslenmeye yeni bir boyut katarak unsuz, şekersiz, doğadan geldiği gibi çok lezzetli tatlılar, tuzlular, içecekler hazırladık. Atölyemize gelerek sağlıklı beslenecek, sağlıklı kilo verecek, vücudunuzdaki fazla yükten kurtularak 100'ü geçkin hastalığın da önüne geçeceksiniz. Atölyemizin misafirhanesinde; konusunda uzman hocalarımızla bireysel spor yaparak aletli pilatesle sıkılaşacak, mat-cardio egzersizleriyle zayıflayacak, sertifikalı yaşam koçlarımızla zihninizdeki sorunlara çözüm bularak huzura kavuşacaksınız” diye konuştu, Sağlıklı bir yaşam için Detoks yaparak vücudun zararlı atıklardan arındırılması gerektiğine de dikkat çeken Yıldırım, “ Detoks, vücudun dinlenmesini ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini böylece de hastalıklardan korunmamızı sağlar. Zararlı atıklar; kabızlığa , ağrılara,yorgunluğa,asabiyete,baş ağrısına,net görememe sorununa, boyun tutulmalarına, gribal enfeksiyonlara, uykusuzluk, ağız kokusu, deri döküntüsü gibi birçok soruna davetiye çıkarmaktadır. Kişi bu tür reaksiyonları sıklıkla yaşıyor ise mutlaka bir detoks programına başlayarak vücudunu zararlı atıklardan arındırmalıdır” bilgisini verdi. Damla Yıldırım, Damy Sağlıklı Yaşam Atölyesinde sağlıklı beslenmenin yanısıra; Yaşam/Nlp Koçluğu, Aletli-Mat-Cardio Pilates, Trx Antremanları, 11 Günlük Detoks Programları, Kişisel Gelişim Eğitimleri ve Kurumsal Seminerler gibi hizmetleri verdiklerini de sözlerine ekledi.