Konak’ta kahkaha yogası
Konak Belediyesi İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi’nin 65 yaş üstü kursiyerleri, ‘Kahkaha Yogası ile Sağlığa Merhaba’ etkinliğinde buluştu; dünyanın ve ülkenin üzücü gündeminde hep birlikte kahkaha atarak moral buldu.
Konak Belediyesi Ziya Zişan Saadet Aytulun Kardeşler İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi, 65 yaş üstü için düzenlenen etkinlikler arasında en neşelisi olan “Kahkaha Yogası ile Sağlığa Merhaba” etkinliğine ev sahipliği yaptı. Ülke ve dünyada yaşanan zor günlere ufak da olsa gülümseten bir mola olan etkinliği Konak Halk Eğitim Merkezi Müdürü Hüseyin Akpınar ve Müdür Yardımcısı Mustafa Ercan Mete de takip etti. 65 yaş üstü Konaklıların yüzlerini güldüren etkinliği, Kahkaha Lider Eğitmeni İlknur Akgül, Kahkaha Liderleri Sahide Kızılkaya, Emel Bulut, Zeynep Hayırlıoğlu ile birlikte yönetti. Savaşlar, yangınlar, hukuk arayışları arasında geçen dünya ve ülke gündemi arasında gülümsemeyi unutanların imdadına yetişen etkinlik nefes egzersiziyle başladı. Nefeslerin açılmasının ardından hep birlikte atılan kahkahalarla devam eden etkinlikte, “Her şeye rağmen gülümse” ve “Birlikte gülelim” mesajı verildi.
Bir nebze de olsa güldük
Kahkaha yogasına katılarak farklı bir deneyim yaşama şansı bulan Leyla Taşer, özellikle kadınların gülmesinin çok önemli olduğuna vurgu yaparak şunları söyledi: “Bugün burada bir nebze de olsa güldük. Bu karanlıklar da geçer, sonu aydınlık olur. Gülümsemeyle her şeyi atlatırız. Burada bugün, burukluğu mutluluğa çevirdik. Bir yandan gülmemiz gerekiyor çünkü durdukça her şey daha çok bastırılıyor. Gülelim ki her şeye meydan okuyalım. Hele kadınlar olarak. Kahkahayla her şeyin üstesinden geliriz.”
Hep birlikte gülmek güzeldi
Kahkaha yogasını deneyimleyenler arasında yerini alan Nursen Ener de “Yangınlar, ülkedeki gerçekler bizi çok üzüyor. Buraya çok üzgün gelmiştim. İlk başta gülmekte çok zorlandım. Ama hep birlikte gülmek güzeldi. Çok teşekkür ediyorum” sözleriyle birlikte gülebilmenin iyileştiriciliğine dikkat çekti.
Yorumlar (0)
Yorum Yaz
Yorumunuz hemen yayınlanacaktır.
Benzer Haberler
İEF’de kahkaha var
5 Eylül’de Kültürpark’ta açılacak 95. İzmir Enternasyonal Fuarı (İEF), tiyatrodan stand-up ve...
Konak'ta işgale geçit yok
Konak Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, Alsancak bölgesinde gerçekleştirdikleri ruhsat ve...
Başkan Mutlu, Zabıta Haftası’nı kutladı
Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu, Zabıta Teşkilatı’nın kuruluşunun 200. yılının...
Yerel Haberleri
TümüÇeşme kurtuluşunun 104. yılını gururla kutladı
Çeşme Belediye Başkanı Lâl Denizli, “Aradan 104 yıl geçti ama o günlerin cesareti, dayanışması...
Yangın önleme stratejileri masaya yatırıldı
İzmir Büyükşehir Belediyesi ile TMMOB’a bağlı meslek odalarının iş birliğiyle düzenlenen 6....
Menemen'de çömlek coşkusu Edis ve Nil Karaibrahimgil ile...
Menemen Belediyesi tarafından bu yıl 5’inci kez gerçekleştirilecek Uluslararası Menemen Çömlek...
Karşıyaka’da hareketli hafta!
Karşıyaka Belediyesi, ‘Avrupa Hareketlilik Haftası’ etkinliklerini dopdolu bir programla...
Buca’da kaçak moloza geçit yok
Buca Belediyesi, ilçe genelinde çevre ve görüntü kirliliğine yol açan yasa dışı moloz...
Avrupa’nın genç yıldızları Foça’da buluştu
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin ev sahipliğinde, Avrupa Voleybol Konfederasyonu (CEV) ve Türkiye...
Kültürel Miras Söyleşileri’nde İzmir’in sembol lezzetleri...
Konak Belediyesi’nin “Kültürel Miras Söyleşileri” serisinde bu kez İzmir’in sembolik lezzetleri...
Efes Selçuk’un Sürdürülebilir Turizm Başarısı Avrupa...
Efes Selçuk, sürdürülebilir turizm alanındaki uluslararası başarısını Avrupa Turizm Başkenti...
İzmirli çocuklar, iklim krizine karşı buluştu
Sosyal İklim Derneği tarafından Türkiye Sağlıklı Kentler Birliği iş birliğiyle UNICEF...
Hayata bağlayan teknoloji İzmir’de yaygınlaşıyor
İzmir Büyükşehir Belediyesi, hastane dışında meydana gelen ani kalp durmalarında erken...
Başkan Eşki’den fırınlara gece yarısı denetimi
Okulların açılmasıyla birlikte Bornova genelinde çocukların sağlığını korumak amacıyla gıda...
Büyükşehir ve MASKİ’den Çaybaşı Deresi’nde Kış Temizliği
Manisa Büyükşehir Belediyesi ile Manisa Su ve Kanalizasyon İdaresi (MASKİ) Genel Müdürlüğü...